2013 4 21 ~ 孫仔一歲

當你生日 - 王海玲 (校園民歌)

 

孫仔「天天 / Owen」快一歲，

一位同年同日出生 BB 的媽媽搞左一個生日會，

天天媽媽說：好熱鬧有 19  位小人仔，

大人、小BB各有各忙

大仔一早去練習跆拳道，準備去考「裁判員」，

大新抱四點出門去醫院探女，

今晚大家都回來晚飯，

雖然我煮的都是一般的菜式，一般的味道，

但大家都食得津津有味，

天天仲好中意飲今晚的湯

作詞：近人 作曲：金文生 編曲：李伯傑

當你生日時，我們就把奶油調成水彩；
再加進款款的祝福，畫你成紅蕃的歡呼。
趁你驚慌失措，用小火車，
偷偷把你的憂愁嘟嘟地載走。
當你生日時，我們就把蛋糕當作磚塊；
再加進默默的祈禱，砌一座摩天的城堡。
趁你踮起足尖，用小風箏，

偷偷將你的身高又拉長不少。

2013 3月份煮過同食過

食過乜餸，你想唔想知?

無日日映低，所以得咁少。

OHIO EXPRESS- YUMMY,YUMMY,YUMMY

2013 4 17~拍攝「愛笑瑜珈」

呢日嘅活動係去拍攝「愛笑瑜珈」

响應世界愛笑日 2013 5.5 

共創開心自己，開心社區，開心香港

笑 ~~ 真的擁有強大的力量

笑 ~~ 真的能夠改變未來

笑 ~~ 真的可以很簡單

問一下自己，你也想活得開心、

活得健康、活得進步、活得豐盛嗎？

就把笑融入生活吧！

天氣唔係咁好，出去平台間唔中滴下雨，

共十個動作…重有一個唔等喇…

快快拍埋再入排舞室再拍另一輯。

D相片點解冇我個「影」?因為我拍硬照囉！

▼▼最後影番張大合照▼▼

http://laughteryogahk.blogspot.hk/

香港愛笑瑜珈 

香港愛笑俱樂部

一個笑與愛的平台，將快樂散播，

讓快樂植根於香港各個社區每個角落，

共創健康和諧的社會，更繁榮的香港。

歌曲：笑哈哈  歌手：葉楓

哈哈笑 哈哈哈笑 男的一笑更呀更自豪
哈哈笑 哈哈哈笑 女的一笑 三分搖
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
沒事也要笑 有事也要笑 常常笑 身體好 所有煩惱
一搖一云霄 就沒了
哈哈笑 笑呀笑哈哈 不笑就是大呀大傻瓜
哈哈笑 笑呀笑哈哈 大笑一聲 頂呱呱
哈哈 哈哈 哈哈哈哈哈 哈哈 哈哈 哈哈哈哈哈
蠢笑不讓笑 假笑也不怕
你好嗎 你好嗎 今天見你哈哈哈哈哈哈哈哈
啊你笑的實在美 我心裡熏熏醉
看你笑的多瀟灑 我心裡好比春風吹
哈哈 哈哈 哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
哈哈 哈哈 哈哈 哈哈笑
哈哈笑 哈哈哈笑 男的一笑 女的更嬌
哈哈笑 哈哈哈笑 女的一笑 男的嬌
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
哈哈 哈哈 哈哈哈哈笑
有情也要笑 無情也要笑
情意好 興致高
嘻嘻哈哈 快快樂樂
快齊笑

2103 4 16 身體檢查

驚覺兩年未有驗身，

於日前約好今日，

未食早餐

帶埋三天的大便

快快上路，

抽一筒血，照肺，子宮抹片

……

26日睇報告，

希望健康正常

 身體檢查

張衛健 - 身體健康
作詞：林夕 /  作曲：藍奕邦 /  編曲：溫浩傑

○我不怕為你吃虧　多苦的工作也願意奉陪
我只怕熬夜太累　錯過了我們明天的約會
我不怕滿臉汗水　蓋一個屬於我們的堡壘
我只怕感冒的我　
嚐不到你為我做的菜　有多浪費
◎不要你陪我喝藥水　也不要成為你負累
倘若愛你　怎能讓你　
和一個病人親嘴　眼睜睜陪著我受罪

學習「兒童急救班」

學習「兒童急救班」

孫女入左醫院後，護士要同住家人去學習「兒童急救班」以便不時之需，今早就同埋大仔新抱三人去左中區紅十字會上堂，了解甚麼 D.R.A.B.C.D.E。

學習只是一個過程，如果真的要施與急救確係有D困難。
咁DRABCDE又係乜?　
原來係一組施救程序
D = Danger 確保自己傷病者及途人安全，避免感染疾病
R = Response　檢査傷病者反應及求別人協助及報警
A = Airway　打開清理維持氣道暢通
B = Breathing　檢査及維持呼吸
C = Circulation　維持血液循環
D = Disability　檢査傷病者的清醒程度
E = Expose　展露傷病者之受傷部位

學習基本包紮法（大手掛）（簡單螺旋包紮法）（人字包紮法）

▼毎人一份

 「常門開/ 立法大樓」

早學習完「兒童急救班」之後，

回家小休…4點幾出門探孫女，

Abi 6月半大，側身睡在小床上，

雖然有 mask罩住仍可看到精緻的臉孔，

大大的眼睛長長的睫毛，長長的腿仔。

毎次都有影相但唔想 post 她的大頭照呢。

呢張係 Abi 的肥肥小手和她的好朋友「雪雪」。

▼▼等大仔新抱探完 Abi 之後，四人去食日本放題▼▼

介紹愛民廣埸

2013 4 11 又係 Dwe 組開會日，因為愛民中心的長者安居協會未正式開放，出入都要等齊才可以進入。
今日開會除左報告事項之外，重睇左大家一齊制作的影片

▼ 愛民 交通 ▼

▼ 愛民 地標組 ▼

▼ 愛民- 飲食篇 ▼

家居用品用途次創作超實用

……衭架用途……

呢位婆婆咁聰明，掛起食譜邊睇邊學，包冇錯漏。
其實家居有好多可以作次創作用途，
＊＊＊你又可以計設一D分享下＊＊＊

…… 手飾收納法 ……

可能有人買了一堆的耳環不知該如何收納，
買一些珠寶盒可能不合用也不夠用
或不想花太多錢買市面上的珠寶盒的話，
這裡提供一個便宜又好用的方法給大家參考。
只要到十元商店買防滑墊一個，
加上兩個一般家庭應該都有庫存的小掛鉤或圖釘，
將防滑墊掛（或釘）在衣櫥門的內側
（或其它自己覺得適合的地方都可以的啦！），
就可以邊穿衣服邊搭耳環，而且總成本不超過20元，夠省了吧！

一片防滑墊可以收納好幾對耳環喔！
將同樣長度的掛在同一排，
比較節省空間，而且位置高低自己都可以調整，
也不必受一般珠寶盒掛耳環長度的限制。
▽▽▽▽▽

孫女 Abi 高妹一族

各位Uncles & Aunties, 早晨！

比你地睇下媽媽幫我拍的近照吖。

爸爸叫我做長腿bb，

因為我已經有68cm長，

著緊一歲碼衫喇！

昨日亞仔探完囡囡發放照片，

孫女 Abi 真係高妹一族，

比而家的天天哥哥還要高出3mm。

Good Luck, Good Health, God Bless You

Lylics / Compose：Charles Adams/A. Le Royal

Good Luck, Good Health, God Bless You.

That's All My Heart Can Say.

Good Luck, Good Health, God Bless You

And Guide You On Your Way.

No Matter Where You Wander,

As Long As We're Apart.

Good Luck, Good Health, 

God Bless You And Keep You,

And Keep Me Still In Your / My Heart.

That's All My Heart Can Say.

Fingers Family

這星期新抱每天都要早到醫院學習醫療器材，
學替囡囡沖涼，拆、安氣罩……
今日見到 Abi 佢記得我同爺爺，有笑笑，
護士姐姐叫我試下換尿片，
而家7.3 kgs，好在我都夠手力，
打開尿片…請我食「大」餐。
攪掂之後影左兩張相，唔可以貼出來。
呢張係新抱日常映的，給婆婆整得靚靚。

2013 April 07 ~ Fingers Family

2013 April 07 

這星期新抱每天都要早到醫院學習醫療器材，

學替囡囡沖涼，拆、安氣罩……

今日見到 Abi 佢記得我同爺爺，有笑笑，

護士姐姐叫我試下換尿片，
而家7.3 kgs，好在我都夠手力，

打開尿片…請我食「大」餐。

攪掂之後影左兩張相，唔可以貼出來。

呢張係新抱日常映的，給婆婆整得靚靚。

Fingers Family

今天不是愚人節

2013 4月1日

今天不是愚人節，

是 Abi 6個月大了，

時光匆匆…

想起出世當日在嬰兒室

護士推著一車車的小人兒，

看到了你可愛的樣子，烏黑濃密的頭髮，

連其他的探訪者都指著說著你好趣緻。

一家人好開心說你真識擇日子，

農暦中秋節翌日係假期，

西曆國慶日放假，晚上還放煙火。

每個月第一天同你切蛋糕，

想着可為你做的一切一切

………

新抱今晚發放了相片和文字，

我睇到 Abi 靚靚樣，

我好開心，

新抱代 Abi 發表文字

點形容好??

我 Abi 今日6個月大了！

媽媽一早嚟同我洗白白，換靚衫。

今日著了白tee 同波點leggings，心情大好。

爸爸嚟同我唱生日歌同我玩。

我希望第時同大家開生日會，玩過痛快。

多謝大家一直以來對我，爸爸媽媽的鼓勵和支持。

我們會繼續努力！

作曲：顧嘉輝 

歌詞：鄭國江 

寶貝兒手中輕抱   爸爸心情你知否

寶貝兒哇哇一叫   爸爸心已樂透 

寶貝兒學跳學行   小手緊扶我的手 

寶貝兒真的好笑   好比扯線木偶 

今天不語   你的語言在兩手

他朝歌唱   爸爸跟你伴奏 

不可急躁   你不會行沒法走   

不必驚怕   跌倒邊個亦有

寶貝兒活潑自由   不識哀愁與擔憂

只要由爸媽口裡得到稱讚就夠

寶貝兒力向上游   競爭只憑你雙手

小氣球天空飛去   有否想到競鬥

今天的你   怕苦怕難又怕醜   

只需得到   爸媽的愛就夠

今天的你   已經會行又會走   

他朝展翅   理想應有盡有 

小氣球天空飛去   心中可曾有擔憂

小氣球天空飛去   只需氫氣就夠

啦……小氣球天空飛去   有否想到競鬥

今天的你   怕苦怕難又怕醜   

只需得到   爸媽的愛就夠

今天的你   已經會行又會走   

他朝展翅   理想應有盡有 

小氣球天空飛去   心中可曾有擔憂

小氣球天空飛去   只需氫氣就夠

啦……